Как вернуть форму после новогодних праздников — потребуется всего три дня
Как вернуть форму после РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёС… праздников Р·Р° три РґРЅСЏ Фото: Freepik После продолжительных РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёС… праздников РјРЅРѕРіРёРј бывает непросто перестроиться РЅР° привычный рацион. Обилие угощений часто РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє ощущению тяжести Рё нарушению баланса РІ организме. Однако вернуться Рє здоровым привычкам РјРѕР¶РЅРѕ постепенно Рё комфортно. Для восстановления СЃРёР» после праздников важно прежде всего нормализовать СЃРѕРЅ. Его недостаток …